Monsoon Skin Itching Home Remedies: बरसात में खुजली से राहत पाने के लिए 5 घरेलू नुस्खे

Itching Home Remedies: मानसून में उमस बहुत ज्यादा होती है और हवा में नमी होती है. इसकी वजह से लोगों की स्किन का पसीना सूख नहीं पाता है और खाज-खुजली की समस्या होने लगती है. बारिश के मौसम में स्किन से जुड़ी परेशानियां बेहद तेजी से बढ़ती हैं. अगर आप भी बार-बार खाज-खुजली से परेशान हैं तो आपके लिए कुछ घरेलू और असरदार उपाय हैं, जो किचन में आसानी से उपलब्ध होते हैं. इन 5 चीजों का इस्तेमाल करके आप बरसात में खुजली से तुरंत राहत पा सकते हैं.

बारिश में खाज-खुजली के लिए 5 घरेलू उपाय (Home Remedies For Skin Itching)

– सेंधा नमक का इस्तेमाल खाज-खुजली से राहत पाने के लिए किया जा सकता है. सेंधा नमक में एंटीसेप्टिक और एंटीफंगल गुण होते हैं, जो स्किन की खुजली और इंफेक्शन को कम करने में मदद करते हैं. बरसात के मौसम में हाथ-पैर धोने या नहाने के पानी में थोड़ा सेंधा नमक डाल लें. इससे नमी से पैदा हुई खुजली में आराम मिलेगा और त्वचा भी साफ रहेगी.

– आपको जानकर हैरानी होगी कि नींबू खाज-खुजली से राहत दिलाने में बेहद असरदार हो सकता है. नींबू में प्राकृतिक तौर पर एंटीसेप्टिक और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं. अगर शरीर के किसी हिस्से में खुजली और लाल चकत्ते हो रहे हों, तो नींबू के रस को कॉटन की मदद से प्रभावित जगह पर लगाएं. इससे खुजली कम होती है और स्किन संक्रमण का खतरा भी घटता है. ध्यान रखें कि कट या घाव पर नींबू न लगाएं, क्योंकि इससे जलन हो सकती है.

– खाने-पीने में इस्तेमाल की जाने वाली हल्दी औषधीय गुणों का भंडार होती है. इसे आयुर्वेद में औषधि माना गया है. हल्दी में एंटीइंफ्लेमेटरी और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं. खुजली और जलन होने पर हल्दी का पेस्ट बनाकर प्रभावित जगह पर लगाएं. यह त्वचा की सूजन कम करता है और खुजली से राहत दिलाता है. हल्दी त्वचा को भी मुलायम बनाती है और संक्रमण रोकती है.

– एलोवेरा जेल का यूज करने से भी खाज-खुजली से राहत मिल सकती है. एलोवेरा में ठंडक देने वाले तत्व होते हैं, जो खुजली को तुरंत शांत करते हैं. बरसात में जब आपकी त्वचा में जलन और खुजली हो तो किचन में रखे एलोवेरा के पत्ते से ताजा जेल निकालकर प्रभावित जगह पर लगाएं. यह स्किन को ठंडक पहुंचाएगा और संक्रमण से बचाएगा.

– ताजा पुदीना पत्तियां भी बरसात के दौरान खुजली से राहत पाने में कारगर हैं. पुदीना की पत्तियों को पीसकर उसका पेस्ट खुजली वाली जगह पर लगाने से ठंडक मिलती है और खुजली कम होती है. इसके साथ ही पुदीना स्किन पर बैक्टीरिया को भी मारता है जिससे संक्रमण की संभावना कम होती है.

इन बातों का ध्यान रखना भी जरूरी

हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो बरसात में खाज, खुजली की समस्या से बचने के लिए त्वचा को साफ-सुथरा रखें, ज्यादा नमी से बचें और गीले कपड़े लंबे समय तक न पहनें. अगर खुजली ज्यादा बढ़ जाए या घाव हो जाए तो डॉक्टर से जरूर सलाह लें. सही देखभाल और घरेलू उपचार से आप इस बरसाती परेशानी से राहत पा सकते हैं. अगर आपको पहले से स्किन से जुड़ी कोई समस्या है, तो आप घरेलू नुस्खे न आजमाएं और डॉक्टर से मिलकर ट्रीटमेंट कराएं.

(Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य जानकारियों पर आधारित हैं. Hindi news18 इनकी पुष्टि नहीं करता है. इन पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें.)